Sibylle Graef Yoga Walking  Breathwalk Atem Yogawalk Kundalini Yoga München und Umland
Kundalini Yoga mit Sibylle Graef

Kundalini Yoga

Yoga des Bewusstseins

nach der Lehre von Yogi Bhajan

Es gibt über zwanzig verschiedene Yoga Arten,
im Kundalini Yoga fließen alle zusammen.
In Indien wird es als “Mutter des Yoga” bezeichnet.

Es ist eine ganzheitlich, dynamisch und meditative, kräftigend
und entspannende, heilend und belebende Yogaform.

Kundalini Yoga
fördert die eigene Kraft, das Durchhaltevermögen und die innere Stabilität, um den Herausforderungen in Beruf und Alltag besser gewachsen zu sein und mehr Gelassenheit, Lebensmut und Optimismus zu entwickeln.

Ein Yogasystem, das sehr gut für unsere Zeit eignet ist.

Im Kundalini Yoga ist Deine Erfahrung das Wichtigste.
Keine Worte können diese Erfahrung ersetzen.


Kundalini Yoga
Kleingruppe bis max. 9 Personen
jeden Montag  in Gröbenzell
-> Auf Anfrage!


Wenn die Zeit reif ist, wird sich ein heller, atmosphärischer
Yoga-Raum finden, von dem man aus auch gleich in die Natur walken kann.